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Die Nervensystem Ampel-THEORIE & PRAXIS Videopaket
€50,00Ursprünglicher Preis war: €50,00€44,00Aktueller Preis ist: €44,00.Dein Nervensystem kann Deine Superkraft sein…
Dein Nervensystem entscheidet:
🟢 ob du im Flow bist,
🟡 ob du in alten Mustern festhängst oder
🔴 ob du dich ausgelaugt und handlungsunfähig fühlst.
Ob wir klar denken, gesund fühlen, gut kommunizieren oder sinnvoll handeln können – all das hängt eng mit dem Zustand unseres Nervensystems zusammen. Trotzdem sprechen wir viel zu selten darüber.
Dabei ist ein reguliertes Nervensystem kein Luxus, sondern die Basis für ein bewusstes, lebendiges Leben – in allen Lebensbereichen.
🚦Ready für grün?
Ein reguliertes Nervensystem ist eine Superkraft für jeden Menschen. Es bringt dich raus aus dem Überlebensmodus – hin zu mehr Selbstverbindung, Gesundheit und Lebendigkeit.
Denn: Nur wer sich selbst gut führen kann, kann sein Leben bewusst gestalten.
Und das verändert alles – in dir und um dich herum.
In meinem 119-Minuten-Videopaket bekommst du beides: Verständnis & Praxis.
🎥 Teil 1 – Theorie (35 Min.):
„Die einfachste Methode, dein Nervensystem zu verstehen“
Du erfährst, wie dein Nervensystem funktioniert, was es dir tagtäglich erzählt – und wie du die Geschichte verändern kannst. Mit Alltagstipps, Buchtipp und ganz viel Aha!
🧘♀️ Teil 2 – Praxis (84 Min.):
„Bewusste Bewegung & Atmung für alle“
Eine sanfte, zugängliche Yoga-Sequenz mit Atemübungen, die du im Sitzen, Vierfüßler, in Bauch- oder Rückenlage praktizieren kannst.
Inklusive Bonus-Übung „The Fränk“.
🌿 Für alle, die ihr Leben bewusster gestalten wollen – von innen heraus.
– On-Demand-VIDEO
– Ab Kauf so oft Du willst STREAMEN
– Verfügbar für 1 WOCHE
– KEIN Download möglich
– KEINE Rückgabe
SCREENSHOTS:
Beschreibung
Was bedeutet ein reguliertes Nervensystem?
Ein reguliertes Nervensystem kann mit Stress umgehen, ohne sich dauerhaft in Alarmbereitschaft (Fight/Flight) oder in Rückzug und Erstarrung (Freeze) zu verlieren. Es erlaubt uns, in Verbindung mit uns selbst und anderen zu bleiben – auch dann, wenn es gerade herausfordernd wird.
Warum ist das so wichtig?
Für deinen Alltag
🌀 Klarheit & Kreativität: Wenn dein Nervensystem in Balance ist, kannst du klarer denken, besser zuhören und kreativer handeln.
🧘♀️ Weniger Stresssymptome: Körperliche und emotionale Überforderung lassen nach, wenn dein inneres System zur Ruhe kommen darf.
💬 Mehr Verbindung: Wer innerlich reguliert ist, kann offener kommunizieren und echte Nähe zulassen – ohne sich dabei zu verlieren.
Für Beziehungen
💛 Echte Präsenz: Ein reguliertes Nervensystem hilft dir, wirklich präsent zu sein – statt dich in Gedanken oder alten Geschichten zu verlieren.
💥 Konflikte liebevoll lösen: Du lernst, mit Triggern umzugehen, statt automatisch in Kampf oder Rückzug zu gehen.
🌱 Wachstum durch Verbindung: Tiefe, gesunde Beziehungen brauchen innere Stabilität – und genau das bringt Nervensystemarbeit.
Für dein Leben
🌿 Statt funktionieren: fühlen & leben. Wenn du nicht mehr im Dauerstress-Modus festhängst, wird das Leben wieder spürbar.
🧭 Bewusste Entscheidungen: Du kannst klarer erkennen, was dir guttut – und was nicht.
🔥 Deine Kraft kommt zurück: Ein reguliertes Nervensystem gibt dir den Zugang zu deiner echten Energie – von innen heraus.
👉 Die Nervensystem-Ampel ist dein Schritt raus aus dem Autopilot – und rein ins bewusste Leben. 🚥