Abnehmender Mond

Loslassen & Integrieren 

Nacht für Nacht zeigt Luna weniger von ihrer strahlenden Seite – und lädt auch uns ein, Ballast loszulassen. Denn kein Höhepunkt dauert ewig. Auf jedes Maximum folgt ein natürlicher Rückzug.

Körperlich steht der abnehmende Mond für Reinigung, Entgiftung und Erdung. Es ist eine Zeit, in der wir aufräumen können –  Innen & Außen. Emotionen dürfen sich setzen, Klarheit entsteht, Grenzen werden sichtbarer.

Loslassen schafft Raum – und gleichzeitig beginnt Integration: Das, was geht, macht Platz für Neues. Das, was bleibt, ordnet sich neu, findet seinen Platz und wird Teil unserer inneren Struktur.

Gerade jetzt lohnt es sich, dein Nervensystem bewusst zu beobachten und zu regulieren: Bist du grün & entspannt? Gelb- angespannt? Rot- kurz vor der Überforderung?

-> Brauchst du Unterstützung? Dann hilft dir die Nervensystem-Ampel.

Was darf jetzt gehen – und was darf in deinem Körper, deinen Gedanken, deinem Leben seinen festen Platz finden?

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