Tag der offenen Tür- AcroYoga
Heute gab\’s AcroYoga zum Kennenlernen. Viele sind zum ersten Mal in Heidelbergs Flughafen abgehoben. Die Stimmung war großartig- wie die Bilder zeigen- so wie das Wetter
AcroYoga
AcroYoga, akrobatisches forward flying 18:30-20:00
Wir verbinden verschiedene forward flying Positionen. Starke Frauen und Männer- Bases können Flieger sein!
AcroYoga, akrobatisches backward flying 18:30-20:00
Wir machen Back Bird mit verschiedenen Auf- und Abgängen. Alle Levels sind willkommen
AcroYoga Jam 15:00-18:00
Alle Levels sind willkommen: Neckarwiese, Ladenburg
Handstand Workshop 18:30-20:00
Handstand Workshop. Wir machen Tightness-Übungen, zerlegen den Handstand in seine Einzelteile und bauen ihn sicher auf
AcroYoga, therapeutisches Back Flying 18:30-20:00
AcroYoga Workshop, therapeutisches Backward Flying. Wir machen Back Leaf, Hammock und sitzende Thaimassage (siehe Bilder)
AcroYoga Einführung 18:30-20:00
AcroYoga Workshop für Einsteiger. Wir machen Technik, Solar Asana und forward FLYing, dazu gehört natürlich die Front Plank (siehe Bild)