Du funktionierst. Fühlst du dich auch lebendig?
Viele Menschen versuchen, ihr Leben mit mehr Wissen, mehr Disziplin oder mehr Kontrolle zu verändern.
Echte Veränderung beginnt an einem anderen Ort: im Körper, im Atem, im Nervensystem – und in der Verbindung zu dir selbst.
Seit 2009 begleite ich Menschen dabei, wieder in Kontakt mit ihrer inneren Balance, ihrer Kraft und ihrer eigenen Wahrheit zu kommen.
Dabei verbinde ich moderne Nervensystemregulation, Körperarbeit, Mikronährstoffwissen, Coaching und Energiearbeit zu einem integrativen Ansatz für Gesundheit, Bewusstsein und Entwicklung.
Jeder Mensch steht an einem anderen Punkt seiner Reise. Deshalb gibt es verschiedene Einstiege in die gemeinsame Arbeit
Verstehe dein Nervensystem und lerne, wie du bewusster zwischen Stress, Sicherheit und Verbindung navigierst.
AHNF, Faszienarbeit, Atmung und Berührung für mehr Regulation, Beweglichkeit und innere Ruhe.
Autonome Atmungs- und Haltungsregulation nach Norbert Fuhr – ein körperorientierter Weg zu mehr Selbstregulation.
Ernährung ist eine der fünf Longevity-Säulen. Gemeinsam schauen wir auf deine Versorgung und entwickeln einen Weg, der zu deinem Alltag passt.
Wenn du Klarheit suchst, Entscheidungen treffen möchtest oder neue Perspektiven brauchst.
Für Menschen, die spüren, dass Entwicklung mehr umfasst als Körper und Verstand allein.
Geführte Meditationen für Regulation, Ausrichtung und innere Verbindung.
Monatliche Orientierung zwischen persönlicher Entwicklung, Zeitqualität und Bewusstseinsarbeit.
Alles gleichzeitig verändern?
Manchmal reicht ein erster Schritt. Dort, wo du gerade stehst, genau dort holen wir dich ab. Mein Kompass hilft dir bei der Orientierung.
So arbeite ich
Seit 2009 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Balance und Selbstregulation. Mein Ansatz verbindet moderne ernährungs- und gesundheitsbezogene Mikronährstoffkompetenz mit Körper-, Atem- und Bewusstseinsarbeit.
Ich arbeite multidimensional als zertifizierter MikronährstoffCoach®, Yoga-Lehrer, Faszien-in-Bewegung-Master, AHNF-Master & Referent (autonome Atmungs- & Haltungs-Therapie) sowie Energetik & Prana-Alchemie-Master.
Im Zentrum steht dabei kein isolierter Ansatz, sondern ein integriertes Verständnis von Gesundheit: funktionell, nervensystembasiert und energetisch zugleich.
In meiner Arbeit verbinde ich evidenznahe Gesundheitsmodelle mit moderner Körperarbeit und einem tiefen Verständnis für Regulation, Resilienz und Entwicklung.
Marilyn Monroe
The sky is not the limit- your mind is
Meine Ausbildungen (Ausschnitt):
• MikronährstoffCoach, Biogena Academy (2026)
• Planetenkraft, Seele & Magie Akademie (2026)
• Schumann-Resonanz-Reader & Ancestors, Seele & Magie Akademie (2025)
• Energetik & Prana Alchemie Basic, Master & Mentor, Seele & Magie Akademie (2024 & 2025)
• AHNF: Mund- und Schädel intensiv, Grund- und Masterkurs; Referent für AHNFgym- bewusste Atmung & Haltung (2024 & 2025)
• internationaler AntiGravity® Aerial Yoga Mastertrainer, Ausbilder und Referent seit 2010
• Aerial Flow Yoga 50h (2015), Aerial Akrobatik (2022)
• Faszien in Bewegung Master Trainer, 100h (2020)
• Vinyasa Power Yoga 500h Diplom (2016)
• AcroYoga: Elemental, Lunar und Solar Immersion (2014-2017)
• Internationaler bodyART® Instructor Level 1; Level 2: Modul Contact I (2009-2015)
• Anatomie und Funktionalität, IFAA (2009)
Kontaktiere mich
Du möchtest einmalig, regelmäßig oder nach Bedarf mit mir arbeiten? Ruf‘ mich an oder schicke mir eine Nachricht.
Mein Angebot fördert dein Wohlbefinden, erweitert dein Bewusstsein und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker und gebe keine Heilversprechen.