Wir freuen uns, dass wir 2026 wieder ausbilden.
WANN?
17.–18. Januar und 7.–8. Februar 2026 (4 Tage)
WO?
Inside Yoga, Frankfurt
Aerial Yoga BASIC Ausbildung in Waldkirch
WANN?
25.–26. April und 9.–10. Mai 2026 (4 Tage)
WO?
Herzenstempel, Waldkirch
Aerial Yoga BASIC Ausbildung in Heidelberg
WANN?
10.–11. Oktober und 7.–8. November 2026 (4 Tage)
WO?
FLYoga, Heidelberg
Aerial DANCE Day in Waldkirch
WANN?
14. Juni 2026
WO?
Herzenstempel, Waldkirch
Den Aerial DANCE Day kannst du auch jederzeit als Aufzeichnung genießen
Über 4 Stunden Video-Material. 1 Jahr lang verfügbar (streamen)
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Bleibe neugierig wie es im April weitergeht.
In Clinetown, einem Stadtteil von Freetown in Sierra Leone, verstärken sich Armut, Bildungsbenachteiligung und Geschlechterungleichheit. Viele Familien leben unterhalb der Armutsgrenze mit unsicheren Einkommen und ohne soziale Absicherung. Besonders Mädchen zwischen 9 und 12 Jahren sind gefährdet, die Schule zu verlassen. Das wird bedingt durch familiäre Pflichten, fehlende Hygieneprodukte und sanitäre Einrichtungen während der Menstruation oder mangelnde Förderung. In diesem Alter steigt zudem das Risiko früher Schwangerschaften.
Das chronisch überlastete Bildungssystem verschärft die Lage: Es fehlt an Lehrkräften, Ausstattung und Förderung. Rund ein Viertel der Grundschulkinder fehlt regelmäßig, fast die Hälfte der Jugendlichen ist nicht eingeschult.
Gezielte Mädchenförderung wirkt weit über einzelne Schülerinnen hinaus. Das Projekt sichert mit schulischer Unterstützung, Gesundheitswissen, psychosozialer Begleitung und Elternarbeit den Schulbesuch und stärkt langfristig Familien und Gemeinschaften.
Um gezielt auf die bestehenden Bildungsbarrieren in Clinetown zu reagieren, kombiniert das Projekt Save Girls Education konkrete Unterstützung auf drei Ebenen: individuell, familiär und schulisch. Dabei setzt das Projekt auf lokale Strukturen, niedrigschwellige Maßnahmen und klare Kriterien für die Auswahl der teilnehmenden Mädchen. Die Umsetzung erfolgt über drei aufeinander abgestimmte Maßnahmen:
Mentoringprogramm
Über sechs Monate begleiten lokale Mentorinnen die Mädchen in monatlichen Workshops. Themen sind u. a. Bildung, Frauengesundheit, Selbstbestimmung und Zukunftsplanung. Zusätzlich erhalten die Teilnehmerinnen Schulmaterialien und Hygieneprodukte, um Barrieren für regelmäßigen Schulbesuch zu reduzieren.
Familiäre Bildungsstipendien
Die Familien der 70 teilnehmenden Mädchen erhalten eine finanzielle Unterstützung von 10 Euro pro Trimester unter der Bedingung, dass ihre Töchter regelmäßig zur Schule gehen und an den Workshops teilnehmen. So wird Bildung auch im familiären Umfeld gestärkt.
Umgesetzt wird das Projekt von unserem lokalen Partnerteam in enger Zusammenarbeit mit Lehrkräften, Eltern und Mentorinnen. Die Maßnahmen sind so gestaltet, dass sie nicht nur unmittelbare Wirkung entfalten, sondern auch langfristige Veränderungen im sozialen Umfeld der Mädchen anstoßen können.
Die Wirkung des Projekts messen wir entlang klarer Indikatoren und machen sie hier Schritt für Schritt sichtbar.
Die Kennzahlen zum Projekt findest du HIER
Wenn du eine Geschichte hörst. Worauf fokussierst du dich? Auf die Fehler oder den wahren Kern? Es gibt viele Beispiele für Fehler in Stories überall: Archäologie, Mythologie, Religionen, Familien-Geschichten, das Erlebnis eines Freundes… Ich selbst habe mich jahrelang auf die FEHLER der Kirche konzentriert. Ich dachte lange Zeit, dass die Bibel ein Buch voller Fehler ist, Weihnachten? Nette Story, die falsch aufgeschrieben wurde. Erst jetzt sehe ich immer mehr den wahren Kern, der mit den Fehlern verwoben ist.
Jede Person hat ihre Erfahrung, ihren Filter, ihre Prägung.
Jeder Mensch erlebt und erzählt durch eigene Filter, geprägt von Biografie und Nervensystem. Du entscheidest, ob du diese Version attackierst, stehen lässt oder versuchst zu verstehen, welche Wahrheit dahinter liegt.
Es gibt nie nur eine Story, sondern viele Perspektiven auf ein Erlebnis.
Welchen Fokus wählst du, wenn du zuhörst – und
Dir selbst und anderen?
Meine Impulse für die Feiertage sind klar:
Sei lieb zu dir und zu anderen.
Bleib‘ in deiner Ruhe und in deiner Kraft, die Energiekugel, Die Goldene 8 und die Nervensystem-Ampel helfen dir dabei.
Und zwar nicht nur für die „schönen“ Momente, sondern auch für die Erkenntnisse, die sich erst im Nachhinein lichtvoll gezeigt haben. Jeder Moment, jeder Prozess, den du vielleicht zusammen mit Angst, Zweifel und Respekt weitergegangen bist, hat dich hierher gebracht. Du hast dir Situationen ehrlich angeschaut. Du hast dir Zeit dafür genommen, dich dafür zurückgezogen, Kraft gesammelt, du hast dir Unterstützung geholt und bist dann weiter auf Erkundungstour gegangen.
Ich hatte dieses Jahr ein paar Herausforderungen, und speziell am Anfang ist es mir schwer gefallen, mich mit meinem neuen FLYenergy-Angebot und als SpaceCowboy zu zeigen. Ich habe viele Video-Takes gemacht, bevor ich etwas veröffentlich habe…
Ich habe mich weiter ausgedehnt- so wie der Kosmos auch. In diesen Tagen werde ich von Menschen erinnert, welche schönen Begegnungen und Momente wir gemeinsam genießen konnten. Ich konnte mich mit vielen Herzen & Seelen verbinden, und gemeinsam Herausforderungen meistern.
Mit diesen Herzens- und Seelen-Momente als Freund und Mentor durchströmt mich ein Gefühl der Dankbarkeit. Und da unser Kopf gerne vergisst oder Dinge verdreht, bin ich um jede Erinnerung und Korrektur dankbar.
Probier’s mal mit Dankbarkeit- mein Dschungelbuch-Kopf macht sofort ein neues Lied draus- und das bringt mich zu Impuls Nummer 3:
Wenn genug geredet wurde, wie wäre es mit tanzen, singen, spielen und lachen?
Hast du eine Playlist für die Feiertage? Ist sie abwechslungsreich, klassisch, poppig oder wild? Du darfst meine Vorschläge gerne bewerten😉.
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Gestern haben wir unsere letzte Vinyasa Yogastunde vor Weihnachten genutzt und einen Klassiker wiederholt. 2015 hat Adele „hello“ veröffentlich, und wir haben damals schon das Lied UND den Inside Flow geliebt. Gestern haben wir genau dieses Gefühl, von der Musik durch die Bewegungen getragen zu werden, wieder hergestellt. Jedesmal rauscht ein Glücksgefühl durch meinen Körper- während und nach dem Flow. Dieser Flow lässt dich schwitzen, ja, und er verändert deine Energie. Am Ende der Stunde gibt es eine kurze Entspannung mit Energiekugel und Klangschale.
Du kannst den Flow jetzt buchen und eine Woche lang so oft machen wie du willst- enjoy.
DANCE YOGA, ADELE-HELLO- 75 Minuten
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Du kannst den Aerial Dance Day jetzt als Aufzeichnung mitmachen.
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Auch in diesem Jahr setzen wir unsere Tradition fort und verabschieden das Jahr mit 108 Sonnengrüßen. Wir treffen uns diesmal am 28. Dezember 2025 im Studio oder online und fliegen gemeinsam. Es wird ca. 1,5 Stunden dauern.
Wir möchten dieses Jahr wieder die vereinten Nationen unterstützen- diesmal zum Thema Bildung: SDG 4:
Inklusive, gleichberechtigte und hochwertige Bildung gewährleisten und Möglichkeiten des lebenslangen Lernens für alle fördern.
WUSSTEST DU, DASS 750 MILLIONEN ERWACHSENE NOCH IMMER ANALPHABETEN SIND?
ZWEI DRITTEL DAVON SIND FRAUEN. Klicke auf das Bild, um mehr zu erfahren.
Du hast noch nie Yoga gemacht? Und du bist neugierig auf Yoga im Tuch?
Grundsätzlich kannst du auch in unseren wöchentlichen Kursen montags und donnerstags mit uns fliegen- schau einfach bei „Kurse & Workshops“ vorbei. Oder du nutzt unseren Beginner Kurs.
Aerial Yoga (auch AntiGravitiy Yoga, Flyoga, Air Yoga, schwereloses Yoga oder Slingyoga genannt) ist ein Mix aus Yoga, Pilates, Tanz und Gymnastik.
Die Übungen werden in Tüchern ausgeführt, die im Verlauf einer Stunde von herausfordernd kraftvoll bis entspannend wie eine Hängematte eingesetzt werden. Die Übenden gelangen wesentlich leichter in Umkehrstellungen wie Schulterstand und Kopfstand. Manche Umkehrhaltungen können ganz ohne Kompression der Wirbelsäule ausgeführt werden. Zusätzlich macht Aerial Yoga Spaß, weckt das Kind in Dir, und am Ende der Stunde trägt dich das Tuch durch die beste Entspannung #Hängematte.
Aerial Beginner
Im Studio & online
Für uns ist es eine Ehre, wenn Anna mit ihren Instrumenten zu uns ins Studio kommt. Und die Akustik im Studio ist ein Traum.
Die Kombination aus sanftem Aerial Yin Yoga und live gespieltem Sound- egal ob Klangschalen, Regenmacher oder Koshi berührt deinen ganzen Körper, deinen Geist und deine Seele. ALLES darf loslassen und ein eine tiefe Entspannung sinken.
Im Studio & online
INFO
Du kannst die Aufzeichnungen der Stunde eine Woche lang als Stream jederzeit mitmachen