4. Vollmond 2026
Ich beobachte Luna schon seit ein paar Tagen und Nächten, und ihre Kraft fühlt sich für mich besonders liebevoll an. Als ob sie uns sagen will: Spannungen und Konflikte können liebevoll gelöst werden- und zwar jetzt.
Der Vollmond am 2. April 2026 erreicht seine maximale Phase um 13:12 Uhr. Der Vollmond steht im Zeichen Waage (wir) ♎, gegenüber Sonne im Widder (ich) ♈.
Es geht um Balance zwischen dir und den anderen.
Zwischen Halten und Loslassen.
Und genau da zeigt sich,
wo du dich vielleicht verlierst
– oder zurückhältst.
Was gerade Stress macht,
will gesehen werden.
Und vielleicht neu ausgerichtet.
Dieser Vollmond bringt nichts Neues.
Er macht sichtbar,
was längst da ist.
Vielleicht ist genau jetzt der Moment,
nicht mehr zu reagieren
sondern bewusst zu wählen.
Viele spüren den Vollmond.
Wenige nutzen ihn bewusst.
Luna verstärkt Gedanken, Gefühle und
Spannung im Körper.
Das sind Einladungen.
Ich halte dafür den Raum.
In meiner Vollmond-Meditation
gehen wir genau dorthin,
wo du sonst vielleicht aussteigst.
Wir nehmen wahr,
was da ist
und lassen es sich verändern.
Trigger werden weicher.
Dein System reguliert sich.
Ein Moment von Ruhe.
Von Verbindung.
Von „Ich bin bei mir“.
Du darfst einfach sein.
Vielleicht ist genau dieser Vollmond
nicht dafür da, dich weiter zu pushen,
sondern dich zurückzubringen.
Zu dir.
Meine Vollmond-Meditation wartet auf dich.
#SeiLiebZuDir #vollmond #nervensystem #nervensystemregulation #bewusstsein #embodiment #atemarbeit #achtsamkeit #glimmer #magicwithfrank #flywithfrank
INFO
ALLE Mond-Meditationen stehen dir ab Kauf für einen Mondzyklus zur Verfügung- ich habe auf 30 Tage aufgerundet. Du kannst die Meditationen so oft machen wie du möchtest- keine Download-Möglichkeit