Sei lieb zu Dir

Manchmal sind wir unser strengster Kritiker- härter und gnadenloser, als wir es je mit anderen wären.
Manchmal vergessen wir, dass die wichtigste Beziehung in unserem Leben die zu uns selbst ist. Wir erwarten so viel von uns- funktionieren, leisten; stark sein.
Doch wahre Stärke liegt auch darin, sich selbst mit Freundlichkeit und Mitgefühl zu begegnen.
Also atme tief durch, spüre, was du brauchst, und erinnere dich: Sei lieb zu Dir