


Aerial Yoga
Aerial Yoga (auch AntiGravitiy Yoga, Flyoga, Air Yoga, schwereloses Yoga oder Slingyoga genannt) ist ein Mix aus Yoga, Pilates, Tanz und Gymnastik.
Die Übungen werden in Tüchern ausgeführt, die im Verlauf einer Stunde von herausfordernd kraftvoll bis entspannend wie eine Hängematte eingesetzt werden. Die Übenden gelangen wesentlich leichter in Umkehrstellungen wie Schulterstand und Kopfstand. Manche Umkehrhaltungen können ganz ohne Kompression der Wirbelsäule ausgeführt werden. Zusätzlich macht Aerial Yoga Spaß und weckt das Kind in Dir.
Aerial Yin
Als Gegenstück zu unseren aktiven (Yang) Kursen steht dieser Kurs für das passive, ruhige, total Entspannte (Yin) in Dir. Wir führen Dich in diesem Kurs durch das Tuch und Bolster gestützte, lange Haltungen ohne Muskelanspannung. Ein Kurs in dem Du mal richtig loslassen kannst.
Wir stimulieren das Fasziengewebe und unterstützen dadurch Deine Regeneration- eine super Ergänzung für jede aktive Sportart.
Aerial Dance
Für uns ist es eine logische Entwicklung, Aerial Yoga und Dance Yoga in einem Format zu kombinieren, und mit Petra haben wir eine besondere Trainerin, die mit viel Herz und Gefühl Tanz-Elemente, Yoga und Aerial miteinander verbindet. Lass Dich von Ihrer einzigartigen Art begeistern, und fliege mit durch die Choreografie.
Dein eigenes Aerial Yoga Tuch
kannst Du bei uns nicht bestellen.
Wir empfehlen die Bestellung bei Yogaluft.
NEWS
Aerial Yoga zertifiziert
Herzlichen Glückwunsch an unsere neuen FLYogis Barbara und Petra zur bestandenen Aerial Yoga Zertifizierung
Aerial Yoga for Beginners 15:30-17:00
Wieder volles Haus mit großartiger Energie. Unsere Aerial Yoga Trainer in Ausbildung unterrichten ein tolle Truppe Einsteiger
Aerial Yoga Ausbildung
Wir sind bereit, die Skripte sind fertig- es kann losgehen
Aerial Yoga für Fortgeschrittene 18:30-20:00
\“Meine\“ Fortgeschrittenen- Bilder können nicht ausdrücken wie schön es mit Euch ist!
Aerial Yoga for Beginners 18:30-20:00
Ausgebucht! Einsteiger sind auch montags und donnerstags in den Kursen willkommen. Der nächste Einsteiger Kurs ist am 27. Dezember
Aerial Yoga for Beginners 18:30-20:00
Wieder volles Haus mit begeisterten Einsteigern
Tag der offenen Tür- AerialYoga
Heute gab\’s AerialYoga zum Kennenlernen. Viele sind zum ersten Mal in Heidelbergs Flughafen abgehoben. Die Stimmung war großartig- wie die Bilder zeigen
Aerial Yoga for Beginners 18:30-20:00
Volles Haus mit begeisterten Einsteigern