Vollmond & Nervensystem

Bevor du heute in den Vollmond eintauchst: Halt kurz inne. Spür in dich hinein. Wie steht deine innere Ampel?

Rot – Überforderung?

Gelb – Unruhe, aber offen?

Grün – verbunden, bereit?

Dein Nervensystem zeigt dir den Weg. Und erst wenn du weißt, wo du stehst, kannst du dich wirklich für Luna öffnen. Dann wird der Vollmond nicht zur Reizüberflutung – sondern zur Einladung, zur Begegnung, zur Co-Regulation.

Sei lieb zu dir- mit der Nervensystem-Ampel. Und dann: genieß den Mond.

#nervensystemampel #vollmondritual #bewusstbewegen #achtsamkeitimalltag #somaticwisdom #lunaenergy #co_regulation #magieimbauch #embodiedyoga #seiliebtudir#flycircle, #magicwithfrank #flywithfrank #queerspirituality